有哪些养胃的粥推荐?
1、南瓜小米粥 小米富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素B族和铁元素，有助于促进消化，增强免疫力。南瓜富含胡萝卜素和维生素C，能够增强胃黏膜的抵抗力，预防胃溃疡等疾病。将南瓜与小米一同熬煮，可以取得不错的养胃效果。
2、小米山药粥 山药红枣糯米粥 红豆粥 土豆粥 南瓜小米粥 牛奶粥 栗子粥 茯苓莲豆粥 小米山药粥 详细介绍：小米山药粥不仅适合成年人，小孩子的脾胃消化不好也能吃，养生效果很全面，特别推荐给大家，做起来也简单。
3、花生红枣粥。花生和红枣都有养胃功效，将花生、红枣和大米放在一起熬制的粥，口味香甜。红枣莲子粥。红枣补脾养胃，莲子可养心安神。枸杞山楂粥。山楂具有开胃功效，用山楂熬粥有助消化。山药南瓜粥。山药有补脾养胃的功效，南瓜有排毒护胃的功效，两者结合熬制出的山药南瓜粥是养胃佳品。
4、慢性胃炎患者喝各类清淡的粥比较好，比较推荐的是大米粥、小米粥，尤其是小米粥，具有一定的养胃的作用。另外，也可以喝瘦肉粥、燕麦粥、南瓜粥等，对于海鲜粥或者排骨粥，如果烹饪的不油腻也是可以喝的。
胃病的食疗方法
1、常见食疗包括：合理膳食：日常以清淡、温热、易消化的食物为主，烹饪方法多用炖煮，可适当进食小米粥、山药粥，以及新鲜的水果、蔬菜等。
2、具体方法如下：合理膳食：日常以清淡、温热、易消化的食物为主，三餐主食可加入小米粥、南瓜粥、炖山药、炖煮马铃薯等，同时每日还可以多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果。
3、根据胃病患者体质寒热虚实的不同，选择不同的食疗方法。胃寒的患者，可以选用生姜、肉蔻等食物；胃热的患者，可以选择百合、山药等食物；胃阴不足的患者，可以选择石斛、麦冬、玉竹等食物；如果患者胃的津液不足，可以选择梨、银耳、山药等食物，提高胃功能。
4、胃病发作时，将萝卜洗净切碎，煮成水，加入少量糖，趁热饮用，可缓解症状。 红枣泡饮 将大红枣洗净，炒到外皮微黑，但不焦糊。将炒好的枣掰开，放入杯中，用开水冲泡，加入适量糖。颜色变深后即可饮用，可当茶饮用。此法对老胃病也有独特的疗效。
5、对于胃病患者，食疗是辅助治疗的重要方式。首先，我们可以尝试制作白芍石斛瘦肉汤。这道汤品由250克猪瘦肉、12克白芍、12克石斛和4枚红枣组成。做法是将瘦肉切块，其余材料洗净，一起放入锅中，加适量清水，先用大火煮沸，再转小火慢炖1至2小时，最后调味即可。
胃病的食疗方法是什么
1、常见食疗包括：合理膳食：日常以清淡、温热、易消化的食物为主，烹饪方法多用炖煮，可适当进食小米粥、山药粥，以及新鲜的水果、蔬菜等。
2、具体方法如下：合理膳食：日常以清淡、温热、易消化的食物为主，三餐主食可加入小米粥、南瓜粥、炖山药、炖煮马铃薯等，同时每日还可以多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果。
3、根据胃病患者体质寒热虚实的不同，选择不同的食疗方法。胃寒的患者，可以选用生姜、肉蔻等食物；胃热的患者，可以选择百合、山药等食物；胃阴不足的患者，可以选择石斛、麦冬、玉竹等食物；如果患者胃的津液不足，可以选择梨、银耳、山药等食物，提高胃功能。
胃不好喝什么粥好
1、肠胃不好的患者平时还可以喝山药百合粥，可以预防胃溃疡和胃炎，对于肠胃的蠕动和消化功能有很好的促进作用。也可以喝小米南瓜粥，可以使胃肠道黏膜受到的刺激减少，使胃肠的蠕动功能加强，促进食物的消化，缓解胃痛的症状。
2、小米南瓜粥 材料：南瓜、小米、糯米、冰糖。做法：把糯米和小米洗净；南瓜去皮后切小块。将所有材料一起放入煲中，加入适量的水一起煮粥，粥煮好后用勺子把南瓜压碎，让南瓜融入粥中。不喜欢吃甜粥的朋友可以加盐的。黑米粥 材料：黑米、糯米、冰糖。
3、山药莲子粥 材料：山药50克左右，莲子20~30克。做法：每天取适量的新鲜山药和莲子给宝宝煲粥喝，莲子和粥都要煮得够烂，一起吃下去。对不到1岁的小儿，山药和莲子要尽量碾碎。干的可磨成粉，再用米汤调成糊糊来喂养。功效：此粥可温胃健脾，最适合脾阳不足的小儿。
4、肠胃不好的人经常喝粥是有好处的，比如小米粥，瘦肉粥，南瓜粥等，都可以促进胃肠道粘膜的发育，保护胃肠道黏膜。肠胃不好，一般有多种原因引起，最常见的是胃肠炎，胃溃疡或者十二指肠溃疡等。肠胃炎是微生物感染引起的肠道的慢性炎症，患者常表现为腹泻，恶心，呕吐及腹痛。
胃病适合喝的三种粥
喝粥养胃，推荐选择小米粥、南瓜粥、山药粥和红豆粥。小米粥 小米粥是一种非常传统的养胃食品。小米富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。其易于消化，不会增加胃肠负担，有助于缓解胃痛、胃灼热等不适，是胃病患者的良好选择。
薏米山药红豆粥 做法：山药切块，红枣切碎；薏米大米洗净放足量水，放入山药；放入红枣加适量冰糖，一起煲至粥粘稠即可。功效：山药有利于健脾养胃，薏米利湿健脾，红枣和胃养血，女性朋友有空喝一碗薏米山药粥有利于身心健康，防止胃病。
胃不好喝什么粥可以养胃？下面为大家介绍。养胃粥有哪些芡实山药粥做法：芡实、干山药各30克，糯米50克，沙糖适量。芡实、山药、糯米洗净后加沙糖，同煮成粥。功效：芡实是健脾补肾的绝佳首选。山药营养丰富，易消化吸收，和芡实搭配更是补脾养胃的上好食品。芡实山药粥补脾胃，滋肺固肾。
小米粥：胃病的患者可能是暴饮暴食导致，也可能跟经常饮酒等因素有关，而小米粥里面含有大量的营养物质具有养胃的效果，对胃病有缓解的作用。山药粥：山药粥主要是用山药和大米制作而成，具有健脾养胃的功效，同时还能有效的缓解脾胃气弱或消化不良症状，改善患者的病情。
很多人都有胃病，或者说胃部不适的症状，因为胃经常需要消化一些刺激性的食物，所以胃部受到的刺激也是最直接的，所以胃部是比较容易生病的，所以我们平时要注意预防胃病。
胃病吃什么五谷营养粥,不怕吃多不消化
调养肠胃 肠胃功能较弱或溃疡患者，平日应少食多餐、细嚼慢咽，应多喝稀饭调养肠胃。五谷杂粮粥具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的作用，肠胃不好或者想减肥的朋友不妨尝试。
小米山药粥，黑芝麻，燕麦，豌豆这些粗粮都可以都是养胃的。
白米粥易于消化，适合肠胃不适的人食用。熬煮至糊化，口感软糯，下肚后易被吸收。清粥搭配开胃食物能增进食欲，为虚弱病人补充体力。天冷时早晨喝热粥，可保暖防寒。稀饭含水量高，能补充水分，防止便秘。对喉咙不适的人，温热粥汁能缓解干涩不适。
但是胃溃疡，以及十二指肠溃疡和肠胃炎患者最适合吃小米粥、小米乳。也可将五谷杂粮进行加工，做成粗粮饮料，由吃谷物变成喝谷物饮料，能保留谷物中对人体健康有益的营养成分，而且口感更好，饮用更方便，吸收更容易收的饮料。 有肠胃疾病的人，别吃太多荞麦类，因为荞麦类容易有消化不良的问题；也要斟酌吃大豆类，避免胀气。