不来月经吃什么调理
1、女性在月经不来的时候，一般吃含有雌激素较高的食物，例如豆制品、蜂王浆等可以起到辅助作用，但是还是需要药物来治疗效果更明显。在生育年龄的女性导致月经不来，多数是与内分泌紊乱有一定的关系。经查性激素六项女性存在着有雌激素、孕激素分泌量少或者是不均衡的情况。
2、月经不来可以吃以下食物和药物调理：食物方面： 富含铁元素的食物：如牛肉、猪肉、菠菜等，有助于补充体内铁元素，促进血液生成，对调节月经有一定帮助。 富含蛋白质的食物：如鱼、蛋、豆类等，有助于增强身体免疫力，促进内分泌平衡，从而调整月经周期。
3、例假不来可以吃以下食物和药物调理：食物方面： 高蛋白质食物：如鸡蛋、瘦肉、豆类等，有助于补充身体所需的营养，促进体内激素平衡。 富含铁的食物：如红枣、菠菜等，可以补充经血流失的铁质，避免贫血。 富含维生素的食物：尤其是维生素B和维生素E，如坚果、鱼类等，有助于调节内分泌。
4、平日可以适当用山楂与红糖做一些山楂红糖饮，能够有效的调理女性的紊乱的月经。适当药物调节。再一次的说一下，千万不要自己在家里买一些药物来治疗自己的月经推迟，有些女性平日里喜欢自己到药店买一些药物用来调理经期，什么益母草啊调经丸啊之类的，这些药物确实有调经效果，但也十分症状的。
5、如果因为血虚而导致月经不来，患者往往会出现头晕眼花、面色苍白、疲乏无力的症状，这时可以通过补血益气的方法来调理月经。可以考虑服用成药八珍益母丸进行调理或者服用汤药大补元煎方加减进行调理，饮食中可以多吃些动物肝脏、血块，适当的喝鸡汤。
6、出现月经推迟的情况，平时多吃含激素丰富的食物进行调理，比如蜂王浆、葛根、蜂蜜、豆类、豆制品等。如果是卵巢早衰导致的月经超过正常月经周期7天以上，建议口服黄体酮胶囊或肌肉注射黄体酮来进行月经的调理，黄体酮需要连续服用3天，停药7天左右会出现月经来潮。
月经推迟怎么办?
1、如果没有怀孕，但月经推迟时间较长，应到医院做相关检查排除病因，使用药物帮助恢复月经。常见造成月经推迟的原因，需除外怀孕，怀孕后出现的月经推迟，是正常的生理性现象。
2、如果月经推迟超过10天以上不来，建议及时到医院进行彩超检查，了解子宫附件的情况以及子宫内膜的厚度。如果是育龄妇女，建议行血HCG检查，了解是否是因为怀孕造成的月经推迟。如果年龄比较大，可以行激素水平检查，了解卵巢的功能，是否是因为卵巢功能衰退造成的月经推迟，根据检查结果对症给予治疗。
3、如果不是怀孕引起的月经推迟，要做B超超声检查来测量子宫内膜的厚度。如果子宫内膜的厚度可以达到1cm以上，可以给予黄体酮或者是地屈孕酮，来帮助子宫内膜从增生期转化为分泌期，之后再通过停药，来出现撤退性出血，就可以促使月经来潮了。
4、月经推迟一般7-10天都属于正常的现象，如果超过10天还没有来月经，同时也比较着急，可以进行两种的办法进行催月经：一种是口服药物，另一种是肌肉注射的药物。口服的药物和肌肉注射的药物都是一样叫做黄体酮，例如口服的黄体酮胶囊，1天2次，1次100mg，连续服用5天之后停药一周之内就会来月经。
月经不来该怎么办?
如果是比较年轻的女性没有避孕引起的月经不来，经过查血HCG，如果是阳性则证实是怀孕了，这样情况下就要给予保胎的治疗；如果不要，也可以采取及时的处理措施。
月经不来、推迟的时间比较长，可以通过药物帮助月经快速的到来。例如可以口服药物，可以口服黄体酮胶囊1天2次，1次100mg，连续服用5天，停药之后一周之内就会来月经。但是，如果推迟的时间比较长，要去医院做妇科的彩超，看一下子宫内膜的厚度。
如果是因为宫腔粘连造成月经不能来潮，可以进行宫腔镜下粘连松解手术，并且之后辅助雌孕激素来修复子宫内膜，使月经如期的来潮。另外如果是因为激素水平的紊乱，造成月经不能来潮，可以吃些激素类的药物，例如孕激素中的地屈孕酮等来辅助月经来潮，需要根据不同的情况来决定下一步的治疗。
多出现在青春期，出现了排卵障碍，可以做黄体酮的撤退试验，病人如果不方便去医院，可以口服黄体酮十天左右，看看是否能够来月经，先做一次撤退性的出血。
对于生育年龄的女性如果月经一直不来，意味着停经，建议到医院就诊，以明确停经的原因，并且给予针对性治疗。如果出现停经，对于有性生活且没有采取非常严格的避孕措施的情况下需要考虑妊娠的可能。
如果月经不来，临床上首先要排除怀孕的可能性。如果没有怀孕的前提下，考虑是内分泌失调所导致的，比如长时间的精神紧张、压力过大或者情感上的变化，还有就是遭受寒冷的刺激、环境的变化，都可能会导致月经不来。
月经推迟不来的原因是什么?月经推迟要怎么调理?
1、月经推迟的几种原因怀孕若近期有性行为，且月经比平时延迟7天以上，则要考虑是否怀孕。可用早孕试纸测试，若不确定，建议到医院确诊。节食减肥或者进食脂肪过少，长此以往也会使体内雌激素分泌减少，反过来可能引起月经的推迟甚至月经不来。
2、当大姨妈出现推迟的情况时，首先应该检查是否怀孕。如果没有怀孕，通常月经推迟一周以内是正常的。但如果超过一周仍未到来，则可能属于月经不调。月经推迟的原因多种多样，可能与过度紧张、压力大、饮食不规律等因素有关。若长时间不来月经，建议遵照医生的指导服用药物进行调理。
3、月经推迟不来的原因月经延迟最常见的原因是由于丘脑—垂体—卵巢轴调节功能尚未健全所导致的无排卵型的月经紊乱。其特点是月经稀发，短时停经后突发不规则性月经过多、经期延长，随着年龄的增加性腺轴发育成熟后症状会逐渐缓解，但症状严重者仍需治疗。常见的有以下几个因素。多囊卵巢综合症。