吃五子衍宗丸要禁欲多久，吃五子衍宗丸禁欲多久有效果 禁欲多久的精子质量好1、长期禁欲会影响精子质量，无需禁欲20天，太长了，禁欲4-5天即可。2、对于18至22岁年龄段的个体，一般建议禁欲时间为1至3天，此时精子的质量和数量通常能够达到理想状态。对于23至28岁年龄... 山豆网shandou․net医药资讯2024-10-289 阅读
